Makanan Penyebab Bau Badan

Makanan Penyebab Bau Badan – Masalah bau badan pastinya membuat seseorang yang mengalaminya tidak merasakan percaya diri, meskipun sudah mandi bersih dan menggunakan deodorant. Beberapa orang ada yang memiliki pori-pori kulit yang luas dan lebar, sehingga kelenjar aprokin pun menjadi leluasa untuk menghasilkan keringat yang bercampur dengan bakteri.

Makanan Penyebab Bau Badan

Makanan Penyebab Bau Badan

PENYEBAB BAU BADAN

Penyebab bau badan yang tidak hanya disebabkan oleh produksi keringat dan bakteri, ada beberapa jenis makanan yang dapat memicu timbulnya bau badan, terutama pada ketiak, Makanan Penyebab Bau Badan diantaranya adalah :

1. Daging

Pada tahun 2006, beberapa peneliti dari Republik Ceko dengan mengumpulkan contoh keringat dari beberapa orang yang mengkonsumsi daging dan vegetarian. Kemudian hasil menunjukkan bahwa keringat pada orang yang mengkonsumsi daging lebih banyak dan menimbulkan bau yang tak sedap, dibanding dengan orang yang vegetarian, meskipun keringat yang diproduksi sama besar, namun keringatnya tidak menimbulkan bau yang tak sedap.

2. Kare

Kare merupakan jenis bahan dalam masakan yang menggunakan banyak rempah-rempah yang umumnya banyak digunakan dalam masakan orang India. Kare yang salah satunya terdiri dari rempah-rempah seperti jinten dapat menyebabkan bau badan. Cobalah untuk mengaplikasikan jahe dan kapulaga pada masakan kare. Jahe dan kapulaga akan meninggalkan aroma segar pada tubuh.

3. Bawang putih

Bawang putih memiliki bau yang sangat khas dan kuat karena dipengaruhi oleh senyawa alicin yang dilepaskan oleh bawang putih ketika dipotong atau dihancurkan. Setelah bawang putih masuk dalam masakan dan dikonsumsi senyawa alicin akan berubah menjadi senyawa lain dalam tubuh yang menyebabkan bakteri bercampur dengan keringat dan menghasilakn bau yang tidak sedap dan sangat kuat.

4. Asparagus

Asparagus juga disinyalir dapat menimbulkan bau badan bahkan menyebabkan bau urine yang sangat menyengat, hal ini disebabkan oleh senyawa dalam asparagus yang dapat memecah senyawa belerang dalam urine.

5. Brokoli dan kubis

Sayuran ini kaya akan nutrisi, sulfur dan antioksidan yang dapat membantu membersihkan tubuh dari racun dan sel kanker. Akan tetapi kandungan sulfur dalam brokoli dan kubis dapat menyebabkan perut kembung dan membuat kentut.

6. Bawang merah

Bawang merah memiliki rasa yang tajam. Stelah bawang merah dicerna, minyak pedas terserap ke dalam aliran darah, meresap ke dalam paru-paru dan menyebabkan nafas bau. Jenis-jenis bawang-bawangan juga akan menimbulkan bau badan yang tak sedap.

Selain makanan penyebab bau badan diatas, makanan penyebab bau badan lainnya yang berasal dari sayuran adalah :

  1. Brokoli atau kubis
    Brokoli atau kubis mengandung kandungan belerang yang tinggi yang bisa membantu untuk mengeluarkan racun dan juga senyawa karsinogen penyebab penyakit kanker, namun efek kurang baik jika mengonsumsi brokoli dengan berlebihan adalah akan menimbulkan bau badan bagi yang memakannya. Cara mengatasi bau badan akibat dari makanan seperti brokoli adalah makanlah sayuran brokoli saat Anda sedang nyaman di rumah sendiri. Atau Anda juga bisa mencelupkan sebentar brokoli atau kubis ke dalam air yang mendidih dalam membantu menghilangkan baunya.
  2. Bawang bombay
    Bawang bombay memang memberikan rasa yang sangat menggugah selera kita, namun oran-orang disekitar kita merasa terganggu jika kita mengonsumsi bawang bombay dengan berlebihan. Hal ini akan menimbulkan bau badan dan bau mulut. Penyebabnya adalah karena minyak yang ada di dalam bawang bombay juga iut masuk ke dalam penyerapan aliran darah, setelah itu masuk ke dalam paru-paru dan akan keluar lewat napas. Jadi tidak aneh jika Anda akan mengeluarkan bau bawang saat akan sedang berbicara dengan orang lain. Cara mengatasi penyebab bau badan akibat bawang bombay adalah sebaiknya jangan makan bawang bombay yang masih mentah. Anda bisa menumisnya terlebih dahulu untuk membuat minyaknya keluar dan membuat baunya menjadi tidak terlalu menyengat.

CARA MENGHILANGKAN BAU BADAN

Cara menghilangkan bau badan secara alami adalah :

  1. Daun beluntas
    Daun beluntas merupakan daun yang mengandung senyawa kimia asam amino seperti leusin, isoleusin, triptofan, treonin, lemak, kalsium, fosfor, besi vitamin A dan C. Dalam menghilangkan bau badan kurang sedap, maka biasanya cara mengonsumsi daun beluntas adalah dimakan dengan mentah atau bisa dikukus terlebih dahulu. Daun beluntas yang sudah direbus juga sangat enak untuk dimakan sebagai urap.
  2. Daun kemangi
    Zat aktif yang ada di dalam daun kemangi mempunyai manfaat sebagai antiseptik alami. Dalam mendapatkan manfaat dari daun kemangi ini adalah Anda bisa memakannya langsung sebagai lalapan mentah atau juga sebagai sayuran urap yang masih mentah. Zat yang terkandung di dalam daun kemangi bisa membantu meningkatkan selera makan juga. Sedangkan untuk wanita yang mengalami masalah pada menstruasi, Anda bisa mengonsumsi daun kemangi 1 genggam dimakan di pagi dan sore hari selama masa haid sedang berlangsung dalam menghindari bau tidak sedap.

Makanan Penyebab Bau Badan


=====================================

>>> Obat Bau Badan, 100% Alami dan Efektif Menghilangkan Bau Badan, Bau Keringat, Bau Ketiak & Bau Kaki Pada Pria dan Wanita, klik Detail Disini!

=====================================


This entry was posted in Penyebab Bau Badan and tagged , , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>