Penyebab Bau Badan Tidak Sedap

Penyebab Bau Badan Tidak Sedap – Bau badan timbul ketika tubuh memproduksi dan mengeluarkan keringat yang bercampur dengan bakteri sehingga menimbulkan bau badan yang tak sedap. Keringat sebenarnya tidak menimbulkan bau, hanya saja keringat yang keluar bercampur dengan bakteri yang dikeluarkan oleh kelenjar keringat yang terdapat pada pori-pori kulit.

Penyebab Bau Badan Tidak Sedap

Penyebab Bau Badan Tidak Sedap

Keringat yang keluar sebenarnya merupakan bagian reaksi kimia alami dari tubuh untuk menurunkan suhu pada tubuh, namun apabila tubuh semakin banyak memproduksi cairan, maka keringat yang dihasilkan juga akan semakin banyak. Sehingga keringat yang berlebih membuat rasa tidak nyaman dalam melakukan aktivitas sehari-hari dan membuat kita tidak percaya diri.

PENYEBAB BAU BADAN

Namun, masalah bau badan tidak hanya disebabkan oleh kelenjar keringat yang semakin banyak dihasilkan oleh tubuh yang bercampur dengan bakteri. Penyebab Bau Badan Tidak Sedap lainnya dari timbulnya bau badan jug dapat disebabkan oleh :

1. Pola makan

Kurangnya asupan makanan yang bergizi akan menyebabkan bau badan. Jika seseorang gemar mengkonsumsi makanan yang pedas dan berminyak, banyak konsumsi makanan yang menggunakan banyak bawang putih, daging merah dan rempah-rempah juga dapat menyebabkan bau badan tidak sedap.

2. Rambut pada ketiak

Bakteri akan semakin berkembang biak dan cairan keringat yang dihasilkan juga akan semakin banyak apabila memiliki banyak rambut di ketiak. Ketiak merupakan bagian tubuh yang letaknya tersembunyi dan memiliki banyak kelenjar aprokin. Cobalah untuk membersihkan ketiak dari rambut ketiak yang semakin tumbuh banyak, baik dengan cara dicukur atau mencucinya secara teratur untuk membunuh bakteri dan menghilangkan bau badan.

3. Adanya tekanan dan stress

Apabila seseorang dalam keadaan stress atau mengalami berbagai tekanan juga dapat memicu Penyebab Bau Badan Tidak Sedap dengan memproduksi keringat berlebih. Ditambah apabila dalam keadaan tegang, tubuh aka mulai memproduksi hormon stress atau kortisol. Kortisol ini berfungsi sebagai media untuk membantu tubuh dalam melawan kecemasan dengan meningaktkan jumlah produksi keringat.

CARA MENGATASI BAU BADAN

Cara mengatasi penyebab bau badan tidak sedap adalah :

  1. Jagalah kebersihan tubuh
    Mandilah 2 kali sehari untuk membantu menghilangkan bakteri yang menempel pada tubuh yang menjadi salah satu penyebab  dari bau badan.
  2. Memperhatikan asupan amakan
    Beberapa jenis makanan bisa menjadi salah satu penyebab dari terjadinya bau badan misalnya adalah bawang merah, bawang bombay, makanan pedas, santan kari. Cara mengatasinya adalah sebaiknya mengonsumsi makanan yang mengandung serat tinggi seperti buah-buahan dan juga sayuran. Buah dan sayuran bisa membantu untuk melancarkan sistem metabolisme di dalam tubuh.
  3. Gantilah pakaian Anda yang sudah 3 hari tidak dicuci, hal ini akan membuat bau badan menjadi tidak sedap walaupun Anda sudah mandi dengan bersih menggunakan sabun. Jika Anda masih sering berkeringat, maka sebaiknya Anda menggunakan baju yang berbahan dasar bisa menyerap keringat. Hal ini mencegah agar bercampurnya bakteri dengan keringat.
  4. Mencukur bulu ketiak
    Rambut ketiak memunyai fungsi dalam menjaga kelembapan didaerah sekitar ketiak. Namun bulu ketiak yang terlalu lebat akan menjadi sarang untuk hidupnya bakteri di dalam ketiak dan bisa menjadi penyebab bau ketiak. Dengan mencukur bulu ketiak agar tidak terlalu ketak maka hal ini bisa mengurangi gejala bau badan yang tidak sedap.
  5. Gunakanlah deodorant
    sebaiknya sesudah mandi, Anda bisa menggunakan deodorant untuk menjaga kebersihan ketiak agar tetap dalam keadaan kering dan juga untuk menghindari terjadinya bakteri berkembang.
  6. Penggunaan sabun antiseptik
    Untuk mengurangi bau badan maka Anda bisa menggunakan sabun antiseptik dan digosokkan di daerah ketiak dan juga selangkangan saat mandi. Sabun antiseptik bisa membantu membunuh bakteri dan menghindari Anda agar senantiasa mengurangi bau badan.

Cara mengurangi penyebab bau badan tidak sedap secara alami adalah :

  1. Bunga kecombrang
    Zat aktif yang ada di dalam bunga kecombrang adalah zat saponin, zat flavonoida, dan polifenol yang bisa membantu mengurangi bau badan kurang sedap. Kecombrang bisa dimanfaatkan dan diolah sebagai masakan. Anda bisa memasak daun muda dan bunganya bisa dimakan sebagai teman untuk makan dengan nasi. Pada daerah tertentu, biasanya kecombrang dimasak sebagai sayur lodeh.
  2. Jahe
    Dengan mengonsumsi jahe, maka banyak orang percaya bahwa bau badan mereka akan tercium manis. Jahe yang segar bisa membantu untuk menghilangkan bau badan yang tidak sedap dan juga bisa membantu untuk mendekatkan diri pada aura apiritual. Anda bisa membuatnya sebagai wedang jahe yang bisa dikonsumsi dengan teratur dan bisa jadi sangat membantu dalam hal menghilangkan bau ketiak kurang sedap.
  3. Jeruk purut
    Kulit jeruk purut mengandung minyak atsiri yang baunya harum. Jeruk purut bisa Anda gunakan dalam membantu menghilangkan bau badan caranya adalah minumlah sari dari campuran kulit jeruk purut dengan menggunakan sebatang kencur yang sudah dihaluskan terlebih dahulu dengan bersama-sama menggunakan air yang cukup.

 Penyebab Bau Badan Tidak Sedap


=====================================

>>> Obat Bau Badan, 100% Alami dan Efektif Menghilangkan Bau Badan, Bau Keringat, Bau Ketiak & Bau Kaki Pada Pria dan Wanita, klik Detail Disini!

=====================================


This entry was posted in Penyebab Bau Badan and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *